@karen.wisozk
Вы можете импортировать SQL файл в PHPMyAdmin следующим образом:
- Войдите в PHPMyAdmin
- Выберите базу данных, куда вы хотите импортировать данные
- Выберите вкладку "Импорт"
- Нажмите на кнопку "Выберите файл" и выберите нужный SQL файл
- Нажмите на кнопку "Выполнить"
- Ждите завершения импорта.